Cine sunt eu – O minte sanatoasa in corp sanatos

Cine sunt eu? Sunt în primul rând om de stiintă, matematician, șefă de promoție al Universității Oradea, din 1996. Îmi place ca datele cu care lucrez să se bazeze pe știință și nu pe “mituri”. Studiez si experimentez ce inseamna nutritia umana de mai bine de 30 de ani. Acum pot sa te ajut si pe tine. Sunt:

✔️ Terapeut Nutriționist cu specializare in Dieta Gaps, sunt primul Gaps coach certificat din Romania: Am o experiență vastă în domeniul nutriției și pot oferi sfaturi și îndrumări personalizate pentru a ajuta oamenii să își îmbunătățească sănătatea prin alimentație.

✔️ Antrenor Personal: Am cunoștințe și expertiză în crearea programelor de antrenament personalizate, adaptate nevoilor și obiectivelor fiecărei persoane.

✔️ Specialist în Mindfulness și Gestionarea Stresului: Am competențe în tehnici de mindfulness și metode eficiente de gestionare a stresului, pentru a ajuta oamenii să își îmbunătățească bunăstarea mentală și emoțională.

✔️ Am Experiență în Comunitate: Am construit o comunitate activă și implicată în jurul serviciilor mele, oferind suport și îndrumare personalizată în cadrul programelor și evenimentelor mele.

✔️ Investesc in Educație Continuă: Sunt dedicată creșterii personale și profesionale, continuând să mă perfecționez prin participarea la cursuri, seminarii și conferințe din domeniul nutriției și sănătății.

Program de 90 de zile pentru un stil de viata sanatos!

„Transformă-ți viața în doar 90 de zile! Descoperă Programul Monica Anton Neaga și obține rezultate remarcabile în ceea ce privește sănătatea și bunăstarea ta.

🥗 Nutriție echilibrată: Descoperă secretele unei alimentații sănătoase și echilibrate, învățând cum să îți hrănești corpul în mod optim pentru energie, vitalitate și o greutate sănătoasă.

🏋️‍♀️ Antrenamente personalizate: Beneficiază de planuri de antrenament personalizate, adaptate nevoilor și nivelului tău de fitness, pentru a-ți dezvolta rezistența, forța și a obține o siluetă tonifiată.

🧘‍♀️ Mindfulness și gestionarea stresului: Învață tehnicile de mindfulness și metodele eficiente de gestionare a stresului, pentru a-ți îmbunătăți calitatea vieții și a te simți mai echilibrat și fericit în fiecare zi.

💪 Suport personalizat: Beneficiază de suportul și îndrumarea personalizată a mea, ca terapeut nutriționist cu experiență, pentru a-ți atinge obiectivele și pentru a te menține pe drumul sănătății pe termen lung.

Alătură-te comunității noastre și începe călătoria ta către un stil de viață sănătos și plin de energie! Inscrie-te acum pentru Programul Monica Anton Neagă de 90 de zile și descoperă transformarea pe care o poți realiza în viața ta.

Pentru mai multe informații și înscrieri, vizitează pagina noastră: www.monicaantonneaga.ro/program/„