Pătlagina cu frunza lată – aliat de nădejde pentru sănătate și grădină

Pătlagina cu frunza lată (Plantago major) este o plantă comestibilă și medicinală cu multiple beneficii pentru sănătate. Frunzele și semințele pot fi folosite în salate, ceaiuri sau cataplasme, având efecte antiinflamatoare, cicatrizante și antimicrobiene. Un aliat valoros în grădina regenerativă și în trusa naturală de prim ajutor.