Categorie Uncategorized

Alimentatia in sezonul rece

Toamna târzie, iarna profundă și prima parte a primăverii este, în emisfera nordică și la noi în țară, sezon RECE. Asta înseamnă că organismele noastre trec prin adaptări metabolice și energetice la temperaturi mai scăzute, la (teoretic) un nivel mai…

Carnea este întotdeauna un subiect fierbinte în domeniul de nutriție și wellness. S-o mănânci sau să n-o mănânci? Aceasta este întrebarea suprasimplificată a ceea ce este un subiect mult mai complex. 

De ce carnea este un aliment atât de controversat, dacă carnea contribuie cu adevărat la încălzirea globală și cum să iau cea mai informată decizie cu privire la cumpărarea și consumul de carne sunt întrebările cele mai frecvente. Carnea este…

Ce trebuie sa stii despre uleiurile Omega 3

Alegerea greșită a suplimentului Omega 3 poate fi o în detrimentul bunăstării tale. Nu toate suplimentele sunt create egal, iar dacă luați Omega-3 în fiecare zi (majoritatea oamenilor ar trebui să ia), doriți să vă asigurați că Omega-3-ul pe care-l…

Este extrem de important să citiți și să înțelegeți ingredientele din hrana pentru pisici. Aceasta se datorează faptului că hrana pe care o oferiți pisicii dvs. are un impact semnificativ asupra sănătății și bunăstării ei pe termen lung. Iată de ce este important să citiți eticheta hranei pentru pisici:

În general, hrana de calitate pentru pisici ar trebui să aibă o listă de ingrediente clară și sănătoasă, cu carne sau pește real în fruntea listei. Investiția într-o hrană de calitate poate contribui la o viață lungă și sănătoasă pentru…

Alimentatia lunii mai

Padurea cu leurda
Luna aceasta, ne scufundăm în flori comestibile, care susțin atât starea de spirit , cât și sanatatea corpul nostru. Din cele mai vechi timpuri, florile au jucat un rol eminent în artă, religii, farmacopee și bucătăriile din întreaga lume. Știm cu toții că anumite flori sunt comestibile, dar se știe puțin despre valoarea lor medicinală și care sunt sigure de consumat.

Untișorul

Untisorul, o planta absolut superba si pentru gradinile noastre
Este una dintre primele flori primăvăratice – apare prin păduri, lunci, câmpuri și grădini,  aproape înainte ca iarna să se sfârșească. Eu am gasit-o în Oradea pe malul Crisului in zonele mai umede