Monica

Monica

  • Alăturate: ianuarie 22, 2023
  • Articole: 117

Terapia CranioSacrală

Femeie relaxată în timpul unei ședințe de terapie CranioSacrală – terapie manuală blândă pentru echilibru fizic și emoțional

Descoperă beneficiile Terapiei CranioSacrale – metoda blândă care sprijină sănătatea fizică și emoțională.
Terapia CranioSacrală este o formă modernă de terapie manuală, extrem de delicată, dar profund eficientă. Recomandată în cazuri de stres cronic, migrene, tulburări neurologice sau chiar traume emoționale, această terapie susține regenerarea naturală a organismului.
În acest articol, Dr. Anca Maria Drăgan, kinetoterapeut principal și lector universitar, ne explică pe înțelesul tuturor ce este terapia CranioSacrală, cui i se adresează și de ce merită inclusă în orice proces de echilibrare holistică.

Cum depistăm din timp sindromul metabolic

Diferențierea formelor de corp: „Măr” vs. „Pară” și impactul distribuției grăsimii asupra riscurilor pentru sănătate.

Sindromul metabolic reprezintă un grup de factori de risc care cresc probabilitatea apariției bolilor cardiovasculare și a altor afecțiuni grave. În acest articol, explorăm semnele timpurii ale sindromului metabolic, cum să le identificăm din timp și cum putem preveni apariția bolilor cronice printr-o abordare corectă a stilului de viață.

Carnea roșie și riscul de gută: Fructoza și alcoolul sunt factorii principali

Carnea roșie și riscul de gută: Analiza științifică a factorilor care contribuie la creșterea acidului uric

În acest articol, explorăm legătura dintre consumul de carne roșie și riscul de gută, analizând studiile științifice recente. Deși carnea roșie este asociată cu creșterea acidului uric, factorii principali care contribuie la dezvoltarea gutei sunt fructoza și alcoolul. Descoperă ce ne spune știința despre cauzele reale ale gutei și cum putem preveni această afecțiune.

Plasma Quinton vs. Apa de Mare Hipertonică vs. Apă cu Sare – Ce Alegere Este Mai Bună pentru Remineralizare și Sănătate?

Pahar cu apă de mare și sare de calitate pentru remineralizare și sănătate digestivă.

Plasma Quinton și apa de mare sunt surse valoroase de minerale esențiale pentru sănătate. Plasma izotonică se consumă direct, în timp ce varianta hipertonica necesită diluare pentru a fi echivalentă cu izotonica. Apa de mare 78 Oligo se poate dilua pentru a reduce salinitatea, însă nu este echivalentă cu Plasma Quinton. De asemenea, sarea dizolvată în apă nu oferă aceleași beneficii. Află cum să alegi varianta potrivită pentru remineralizarea optimă a corpului tău!

Iodul: Deficit, Testare și Suplimentare

Infografic despre deficitul de iod, metode de testare și suplimentare, evidențiind rolul tiroidei și sursele de iod.

Iodul este un element esențial pentru sănătatea tiroidei și echilibrul hormonal. Deficitul său poate provoca oboseală, probleme de concentrare, căderea părului și tulburări metabolice. În acest articol, descoperă cauzele deficitului de iod, metodele de testare și strategiile corecte de suplimentare, bazate pe recomandările Dr. Natasha Campbell-McBride. Află cum să îți menții sănătatea optimă și să previi dezechilibrele printr-o abordare naturală și informată.