Monica

Monica

  • Alăturate: ianuarie 22, 2023
  • Articole: 117

Dieta carnivoră si “Dieta leului”

Selecție de preparate din carne și legume proaspete, evidențiind importanța combinației dintre sursele de proteine animale și nutrienții din plante pentru o dietă echilibrată.

Dieta carnivora, cunoscută și sub numele de dietă zerocarb, “dieta leului” sau carnivore, este o abordare alimentară care se concentrează pe consumul exclusiv sau predominant de produse de origine animală, în special carne. Această dietă a câștigat popularitate în rândul unor persoane, iar susținătorii săi afirmă că aduce diverse beneficii. Este important să menționăm că aceste beneficii pot varia de la persoană la persoană, iar cercetarea în acest domeniu este încă în curs de desfășurare.

Alimentatia lunii mai

Padurea cu leurda

Luna aceasta, ne scufundăm în flori comestibile, care susțin atât starea de spirit , cât și sanatatea corpul nostru.
Din cele mai vechi timpuri, florile au jucat un rol eminent în artă, religii, farmacopee și bucătăriile din întreaga lume. Știm cu toții că anumite flori sunt comestibile, dar se știe puțin despre valoarea lor medicinală și care sunt sigure de consumat.

Untișorul

Untisorul, o planta absolut superba si pentru gradinile noastre

Este una dintre primele flori primăvăratice – apare prin păduri, lunci, câmpuri și grădini,  aproape înainte ca iarna să se sfârșească. Eu am gasit-o în Oradea pe malul Crisului in zonele mai umede