Alimentatia lunii mai

Padurea cu leurda

Luna aceasta, ne scufundăm în flori comestibile, care susțin atât starea de spirit , cât și sanatatea corpul nostru.
Din cele mai vechi timpuri, florile au jucat un rol eminent în artă, religii, farmacopee și bucătăriile din întreaga lume. Știm cu toții că anumite flori sunt comestibile, dar se știe puțin despre valoarea lor medicinală și care sunt sigure de consumat.

Untișorul

Untisorul, o planta absolut superba si pentru gradinile noastre

Este una dintre primele flori primăvăratice – apare prin păduri, lunci, câmpuri și grădini,  aproape înainte ca iarna să se sfârșească. Eu am gasit-o în Oradea pe malul Crisului in zonele mai umede

Soluții Naturale și Eficiente pentru Curățenia Casei

Curățenia în casă este esențială pentru sănătatea și confortul familiei. Din păcate, multe produse de curățare comerciale conțin substanțe chimice toxice care pot afecta sănătatea și mediul. Vestea bună este că există soluții naturale, ecologice și eficiente pe care le…

Piele sănătoasă sub soare: Ghid pentru protecție solară naturală

Două umbrele de plajă colorate, una albastră cu dungi și una cu modele florale, pe o plajă liniștită cu nisip fin, lângă o mare limpede, sub un cer senin.

Acest articol explorează cele mai bune uleiuri naturale care oferă protecție solară, punând accent pe alternative sănătoase și eficiente pentru piele. Descoperă cum să folosești ingrediente precum uleiul de germeni de grâu, de semințe de morcov sau de zmeură, alături de alte uleiuri vegetale și esențiale, pentru a-ți proteja pielea de razele UV în mod natural. În plus, articolul oferă sfaturi pentru pregătirea pielii din interior prin alimentație și hidratare adecvată, promovând un stil de viață echilibrat și conectat cu natura.