Plasma Quinton vs. apa de mare hipertonică vs. apa cu sare – ce alegi pentru remineralizare?

Plasma Quinton izotonică sau hipertonică, apa de mare sau apa cu sare: diferențe, cum le diluezi și ce alegi pentru minerale.
Nutriție holistica · GAPS

Plasma Quinton izotonică sau hipertonică, apa de mare sau apa cu sare: diferențe, cum le diluezi și ce alegi pentru minerale.

Testul cu iod pe piele: cum afli acasă dacă ai deficit de iod, ce semne dă deficitul și cum suplimentezi iodul în GAPS.

Dieta Oshawa (Ohsawa): de unde vine regimul de 10 zile cu cereale, ce riscuri are și ce am învățat când am ținut-o de două ori.

Oil pulling, clătirea gurii cu ulei de cocos, susan sau măsline: cum se face corect, ce arată studiile și cum îl recomandă dr. Natasha.

Acest articol explorează legătura dintre funcționarea glandei tiroide, deficitul de iod și dieta GAPS. Se discută simptomele hipotiroidismului, impactul halogenilor din mediu asupra absorbției iodului, precum și metode practice de testare și suplimentare a iodului. De asemenea, subliniază importanța vindecării intestinului pentru restabilirea echilibrului hormonal și a sănătății generale.

Soluție de curățare naturală pentru baie și bucătărie, cu oțet, acid citric, tensizi vegetali și uleiuri esențiale. Rețetă și sfaturi.

Ficatul de vită, multivitamina naturii: vitamina A, B12, fier, cupru, colină, Nobelul din 1934 și cum îl mănânci în siguranță.

Cum slăbim sănătos cu dieta GAPS: de ce dietele hipocalorice duc la efectul yo-yo și ce contează mai mult decât caloriile.

Shake-ul GAPS după dr. Natasha: suc proaspăt, ouă crude și smântână fermentată, pentru bilă și digestia grăsimilor. Când îl bei.

Remedii naturale pentru răceală și gripă: odihnă la cald, ceaiuri, supă de carne, ulei de ficat de cod, ventuze și când mergi la medic.